Reviews

Al een aantal jaar ben ik werkzaam als Personal Trainer. Ik kan mezelf beschrijven als iemand die vooral veel werk wil verrichten tijdens mijn sessies. Door het vele uren draaien kwam ik erachter dat ik meer toe was aan meer theorie achter mijn keuzes die ik maakte als Personal Trainer dit is de reden dat ik de Mifit Academy ben gaan volgen.

De lessen bij Mifit Academy heb ik als erg leerzaam ervaren de lesdagen waren in kleine groepen waardoor er echte aandacht was. Omdat ik vooraf de online lessen had gevolgd wist ik precies waarover de lesdagen gingen en was ik altijd voorbereid. Door het vele vragen stellen was het overzichtelijk en uiteindelijk kon ik al snel de theorie toepassen tijdens mijn eigen PT lessen en coachings afspraken.

Ik heb geleerd om met een hele duidelijke manier van fysieke testen het 0 punt te bepalen en hierdoor schema’s te kunnen maken die echt doelgericht en persoonlijk zijn voor mijn eigen klanten.

Met het hoofdstuk mindset heb veel gehad aan de verschillende onderwerpen die behandeld zijn. Hierdoor kon ik voor mezelf een stappen plan gaan maken en deze toepassen op mijn klanten. Door elke week verschillende opdrachten mee te geven zit er meer structuur in mijn coaching sessies. Het valt mij nu sneller op dat mijn klanten andere keuzes maken en hierdoor sneller tot succes/ verandering komen.

Tijdens het volgen van de mifit academy heb ik een hoop nieuwe inzichten gekregen op het gebied van personal training. Voordat ik aan de mifit academy begon heb ik al een hele hoop andere PT-opleidingen gevolgd. Hierin merkte ik dat er erg veel theoretisch les gegeven werd. Enorm waardevol en leerzaam natuurlijk, maar in de praktijk bleek vaak dat de geleerde stof moeilijk toepasbaar was omdat hier tijdens de opleidingen weinig aandacht aan werd besteed. Blij verrast was ik ook toen ik gaandeweg het volgen van de mifit academy erachter kwam dat deze erg gericht was op de praktijk.

Tijdens de opleiding heb ik geleerd om de geleerde stof ook direct praktisch toe te passen in de praktijk. Hierdoor ontwikkel je naar mijn inziens een ‘skill’ in plaats van alleen maar theoretische kennis. Super waardevol omdat je als PT-er tenslotte werkt met mensen en niet met boeken.

De opleiding bestaat uit vier componenten:

Training:
Dit was voor mij als trainer met al enkele jaren ervaren redelijk gesneden koek. Toch heeft docent Evert mij nog een hoop praktische ‘skills’ kunnen bijbrengen.

Voeding:
Voeding is natuurlijk een onmisbaar element als het gaat om resultaat creëren. Stap voor stap heb ik tijdens de opleiding geleerd hoe je een voedings-analyse en een voedings-plan kunt maken voor een klant en hoe je deze gaandeweg een traject eventueel kunt bijsturen.

Mindset:
Vooral dit component is voor mij erg waardevol geweest. Docent Roos heeft me allereerst geleerd mijn eigen gedrag te analyseren. Vervolgens gaf ze mij de tools om dit, bij klanten, direct in de praktijk toe te passen. Erg leuk vond ik het ook om te ervaren dat zodra ik deze tools toepaste in mijn trajecten, dit meteen een hele positieve invloed had op het resultaat.

Business:
Dit component van de opleiding zal ik op een later moment nog gaan volgen. Hier kan ik dus niet veel over vertellen.

Al met als is de mifit academy mij super goed bevallen. Georganiseerd, duidelijke lesstof en toepasbaar in de praktijk. Met trots kan ik zeggen dat ik door het volgen van deze opleiding een betere PT-er ben geworden en dat ik ook een hoop geleerd heb over mijzelf.